男性精液量对于生育的影响很大,想要提升可以从这几个方面入手

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根据WHO关于精液质量检查的规定,3-7天的禁欲之后精液量应在2ml,低于正常值则视为少精液症,但精液量的多少与性生活频率有关,有时多或少,但若过少则需采取措施加以改善,否则对生育影响很大

精液量的正常范围

正常人,每次排出的精液量2ml-6ml,低于2ml-6ml为过少,低于1.5ml为异常,考虑为少精,超过6ml为过多,也是不正常的表现。
但男人们排除掉的精液量与许多因素有关,如性生活频率过高,若短时数次,则精液量一次比一次少,而过长时间才有一次性生活,则精液量过多,这些都属于正常情况。
tips:
以前世界卫生组织对精液数量的规定略有不同,第四版认为正常精液数量应该大于2ml,精液密度大于2000万,所以精液总数应该大于4000万,第五版认为精液数量应该大于2ml,正常精液密度大于1500万,精液总数应该大于3000万,另外,评估男性的生育能力不能仅从精液数量这一方面,还要结合其他指标,如精液活力,精液畸形率等等。

男性精液量对于生育的影响很大,想要提升可以从这几个方面入手

精液数量少的原因

若每次精液量低于正常值,则可判定为少精,其形成原因一方面可能是睾丸产生的精液较少,生精液功能较差,另一方面也可能是精道部分堵塞或部分逆行射精所致,临床上认为男性一次精液量减少可能与以下因素有关:
1、尿道狭窄:狭窄或憩室会使精液在排泄时部分贮存在憩室中,导致不能完全排泄,造成精液量减少的现象;
2.射精管闭锁:精液在射出时必须经过射精管,这相当于一道关卡,当“关卡”闭锁时也会导致精液无法排出;
3、生殖系统感染:临床上认为少精症的重要原因是生殖系统感染,如急性和慢性睾丸炎、附属性腺病变等,这些炎症可造成输精管和射精管的阻塞,形成排精量不足的情况;
4、缺乏营养:日常能力摄入不足,蛋白质、维生素及某些微量元素等摄入量不足,都会导致睾丸生精功能障碍,进而导致精液数量减少;
5、外部因素:如长期处于有辐射、工业化学用品或高温环境等,都会影响生精功能,导致少精,甚至出现无精现象。
总之,当发现精液量少时,建议及时到医院做阴囊彩超及输精管造影,以明确诊断,如有输精管阻塞,需手术治疗,若有炎症,需用抗生素药物治疗。

如何改善精液数量异常

精液量异常包括精液不足或过量,过量则表现为一次性排精超过8毫升,通常是由于精囊发炎和垂体促性腺激素分泌亢进引起的,同样属于异常情况,可口服育之缘口嚼片加以改善,精液量减少可从以下3个方面开始:

生活方面改善精液量:

首先降低性生活的频率,注意按时睡觉,不吃刺激性的食物,不吃有害环境的食物,然后观察精液量是否改善;

饮食方面改善精液量:

精液量增加后可多吃一些含钙、锌、硒等微量元素较丰富的食物,最常见的食物有鳝鱼、黑鱼、鳝鱼、海参、蹄筋、豆制品、虾、田鸡等;

药物方面改善精液量:

首先要检查是否有明确的病因,如果是由于性激素水平过低造成的,可以口服11酸睾酮胶囊,促进精液生成,如果是睾丸生精功能障碍,可以口服克罗米芬片,促进精液分裂,如果是肾气亏虚,可以口服生精胶囊,麒麟丸等。

相关问题释疑

Q:少精液量会不会影响怀孕?
A:精液量过少肯定会影响怀孕,如患少精,则会使女性受孕的机率大大降低,但如果精液质量好,仅仅是因为量少,还是有可能受孕的。

Q:问:精液量少吃什么补得最快?
A:精液过少要分生理性和个案两种情况,病理性要及时到医院检查诊断,生理性精液偏少可食用红肉、牛肉和羊肉,也可饮用豆类饮料,如豆浆等,也可食用豆腐和奶酪等,这些都能刺激睾丸激素水平。

Q:精液量多好不好?
A:精液量过多不是件好事,最好是能维持正常的体液量,过多的精液量有可能是由于某些疾病引起的,需要及时去医院进行相关的检查治疗。

精液常规项目解读

作为目前男科、生殖科普及的化验室检查方法之一,精液常规可以通过对精液外观、液化时间、精子密度、精液量、pH值等一系列指标进行检查,来评估出精子质量,以下为精液常规中各个项目信息的解读:

精子气味 精液量 禁欲天数 y精子数量 粘稠度
酸碱度 白细胞浓度 精子浓度 精子总动力 非前向运动精子率
不活动精子率 正常形态精子率 未成熟精子 DFI 有效精子浓度
有效精子数 A级 B级 C级 D级
头部畸形 尾部畸形 体部畸形 混合畸形 精浆
pH值 液化时间 活动精子总数 精子密度   精液胞浆素
灰白色 乳白色 淡黄色 鲜红色 暗红色

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