正常精液的颜色
观察男性排泄精液的颜色非常重要，如果颜色异常，通常表明患有某种疾病，但网上却有这样的流言：精液颜色呈灰白色代表不正常，这种说法其实没有科学根据，正常精液的颜色通常是灰色或乳白色，部分呈黄色，这些都是正常现象。
精液灰白色是否正常？
精液灰白色是正常的，正常男性射精后精液会呈现灰白或乳白，自液化后，呈现半透明且略有浑浊的乳白色，若禁欲时间长，可呈淡黄色。
异常的精液颜色通常是鲜红色、淡红色、暗红色或酱油色，这类颜色通过表示精液中含有大量的红细胞，临床上称为血精，这通常表明患有某些炎症，如前列腺炎和精囊炎等。
tips：
除颜色变化外，有些男性精液中还存在白色凝块或微粒，这些微粒可能是蛋白质微粒、色素微粒和磷脂微粒等，在30分钟内液化为正常，如果无法液化，考虑到患有精液不液化，需要进一步诊断。
精液呈现灰白色的原因
先科普一下这个观点：精子并非真正的白色，而是由于精液中含有大量的白色混合物，使人看起来像白色的样子，因此精子的颜色取决于组成精液的成分。
众所周知，精液是由精子和精浆组成，精子的数量实际上只占很小的比例，其中90%是精浆，精浆是由辅助性腺分泌的，如前列腺、精囊、尿道球腺、尿道旁腺等。
它的主要成分是水、脂肪、蛋白质粒子、色素粒子、卵磷脂小体、酶类、果糖等，正因为这些物质大多是白色的，所以整体看起来是灰白色的。
正因如此，精子的颜色也会发生变化，例如，男性禁欲时间过长，精液成分发生变化，因此会呈现淡黄色，如果此时出现黄绿色，则很可能患有某种程度的炎症。
相关疑问释疑
Q：精子灰白有点稀薄是怎么了？
A：可能和频繁的性生活有关，频繁性生活的精子产生的速度较快，排泄的次数较多，就会导致精子量较少，看上去有点稀薄，像水，这是正常现象，平常可以减少性生活频率，看是否有所改善。
Q：精液中灰白色凝块是什么？
A:正常刚射出的精液呈粘性，乳白色，含有灰白色的凝块，约10-20分钟后凝块就被液化，变成半透明、浑浊的稀粘液，其凝块主要是精囊腺分泌的凝固因子所致。
精液常规项目解读
作为目前男科、生殖科普及的化验室检查方法之一，精液常规可以通过对精液外观、液化时间、精子密度、精液量、pH值等一系列指标进行检查，来评估出精子质量，以下为精液常规中各个项目信息的解读：
