叶酸，对于备孕的女性我相信并不陌生，无论是在怀孕前还是怀孕后，都需要服用叶酸。因为叶酸不仅可以预防怀孕期间的贫血，而且还可以帮助胎儿预防先天性疾病。
在生活中，每个女性都被要求在怀孕后补充叶酸，以确保婴儿的健康，从而实现产前和产后护理。然而，在怀孕期间补充叶酸是一件好事，但不能过度补充，否则不仅不能保证孩子的健康，而且还会出现以下小问题。
1.新生儿体重偏轻。
如果孕妇含有过量的叶酸，可能会影响体内锌的吸收，导致胎儿发育迟缓，增加胎儿体重低的概率。因此，孕期一定要注意适量补充叶酸。如果不知道重量，可以咨询医生，正确补充叶酸，保证孩子的健康发育。
2.自闭症
根据相关研究，如果孕妇血液中叶酸和维生素B12含量过多，可能会增加儿童患自闭症的概率。如果两者含量超过限额，患病概率可能会增加17倍以上。要知道自闭症不容易治愈，孩子患自闭症的概率也很高，所以这个时候要适量补充叶酸。
3.损害胎儿神经系统。
过量食用叶酸可能导致胎儿缺乏维生素B12。维生素B12是胎儿神经系统发育的重要元素，也是唯一的金属元素。一旦缺乏维生素B12，它可能会间接损害胎儿的神经系统。
4.肠胃疾病。
由于怀孕的原因，身体的各个部位都会有一定的变化来适应胎儿的发育，所以孕妇会有恶心和呕吐的现象。如果此时过量服用叶酸，也可能导致孕妇恶心、头晕等现象。这些反应与不良反应基本相同，很容易混淆孕妇，不知道是胃肠道问题还是叶酸过多。
5.惊厥
这里提到的抽搐是基于孕妇患有中枢神经系统疾病，包括孕妇在怀孕期间服用某些药物和过量叶酸。因此，如果怀孕期间有中枢神经系统过度兴奋的症状，在服药时必须避免服用叶酸，以确保孕妇和胎儿的安全和健康。
总之，怀孕期间要时刻记住这句话。叶酸虽然对孕妇和胎儿有很多好处，但也要注意服用量。服用叶酸时，要听从医生的指示，因为每个人的身体状况都不一样，所以服用的量肯定不一样。此时，根据身体状况正确服用叶酸是最佳选择。
